Hipnocoaching

A hipnocoaching a hipnózis és a coaching eszközeit ötvözve, felhasználva segít kigondolni, kialakítani és begyakorolni egy, az addigiakhoz képest új, pozitív gondolkodást, életszemléletet, életmódot. Meghatározott elemekből, szakaszokból felépülő, szabályos időközönként zajló interaktív konzultáció sorozat. A hipnocoaching tevékenység irányulhat együttesen a jelenre és a jövőre, de irányulhat átfogóan a múltra-jelenre-jövőre.

A hipnocoaching alatt többek között megtanulja az önhipnózis használatát, melynek segítségével erősíteni tudja pozitív gondolkodását, hogy sikerorientált életet alakíthasson ki.

Hipnocoaching több mint egy folyamat megismerése és alkalmazása. A hipnocoaching egy másfajta életszemléletet ad melynek segítségével képes megtalálni önmagát, helyét a világban. Ennek a gondolkodásnak köszönhetően újra fontosnak érzi önmagát, tudja mozgósítani belső erőit és ezáltal élvezni az életet.

 Olyan ez,- ezt a hasonlatot férfiaknak szánom – mint mikor a kocsi motorjában olajat cserélünk, de a szűrő a régi marad. Mi történik ekkor? A szűrőben, lerakódott szennyeződés beoldódik a friss olajba, és beszennyezi azt, így az olajcsere nem sokat ért. Pontosan ez történik akkor, ha valaki pl. már beleunt, vagy talán ki is égett egy adott munkavégzése során, és ezért munkahelyet változtat, de nem veti le lelkéről azokat a láncokat, koloncokat, amelyek az előző időszakból még rajtra ülnek. Ezek a negatív tapasztalatok kiváltják a helytelen reakciókat az új helyzetben is és rövidesen a kliens ugyanazzal a problémával néz szembe, mint előtte. Ugyanez a helyzet a válásoknál is, mikor a volt férj, vagy feleség önmaga nem változik meg, nem változtat addigi szokásain, életszemléletén, életvitelén, magatartásán, és így megy bele az új kapcsolatba, aztán csalódottan tapasztalja, hogy néhány éven belül ugyanazokkal a gondokkal küszködik, mint az előző kapcsolatában, házasságában.

A coaching technika önmagában nem oldja fel ezeket a problémákat, bár javít a kliens érzelmi és tudati állapotán. A múltbéli lelki koloncok levetésére legjobb technika a hipnózis, mely mellékhatások nélkül képes ezt elérni.

Összefoglalóan a hipnocoaching a folyamatos változáshoz való sikeres alkalmazkodás, a megújulás és fejlődés eszköze mely hozzásegíti a klienst ahhoz, hogy elinduljon a tudatosodás felé, tudatosabban élje meg érzéseit, tudatosan tudja meghozni döntéseit. Saját belső spirituális útját lesz képes feltárni és bejárni. Azt gondolom, ezt mindenkinek magának kell végigjárni és nem mások megélt élményei hatására sémákat elfogadni, vagy különböző filozófiai irányzatokat magunkra húzni. Ehhez az életérzéshez segít hozzá a hipnocoaching.

Újrakezdés,  újraépítkezés   tisztán, tudatosan, boldogan.

„Egy adott problémát nem lehet megoldani azzal a gondolkodásmóddal, amely magát a problémát létrehozza.”              

Osho gondolatai

Az élet túl van az irányításodon. Élvezheted, de nem tudod irányítani. Megélheted, de nem tudod irányítani. Eltáncolhatod, de nem tudod irányítani.

Normálisan azt mondjuk, hogy mi lélegzünk, de ez nem igaz – az élet lélegzik minket. Mi azonban mindig magunkat gondoljuk a cselekvőnek, és ebből származik a baj. Amint irányítani kezded magadat, túlságosan irányítani, nem engeded, hogy az élet megtörténjen veled. Túl sok feltétel van benned, és az élet egyiket sem tudja teljesíteni.

Az élet csak akkor történik meg veled, ha feltétel nélkül elfogadod; ha készen állsz arra, hogy szívesen fogadd, bármilyen formát ölt. De az az ember, akiben túl erős az irányítás, mindig azt várja, hogy az élet bizonyos formában érkezzen, hogy megfeleljen bizonyos feltételeknek – amivel nem bajlódik az élet; egyszerűen elmegy az ilyen emberek mellett.

Minél hamarabb kitörsz az irányítás korlátai közül, annál jobb, mert minden irányítás az elméből ered. Te pedig nagyobb vagy az elménél. Az elme csak egy kis rész, amely kis rész uralkodni próbál, parancsolni próbál. Az élet állandó mozgásban van, és téged messze maga mögött hagy, amitől csalódott leszel. Az elme logikája azt mondja:

Nézd, nem irányítottad magadat eléggé, ezért szalasztottad el, tehát irányíts még szigorúbban.

Az igazság ennek épp az ellenkezője: az emberek a túl erős irányítás miatt szalasztják el a dolgokat. Légy olyan, mint egy vad folyó, és olyan sok minden, amit álmodni sem tudsz, amit elképzelni sem tudsz, amit remélni sem mertél, elérhető számodra már mind, itt van egy karnyújtásnyira. De nyisd ki a kezed; ne ökölbe szorított életet élj, mert az az irányított élet. Éld a nyitott tenyér életét. Az egész égbolt a rendelkezésedre áll; ne elégedj meg kevesebbel.


Osho

Kapcsolataidban saját magadat láthatod

http://terpszichologia.blog.hu/2013/09/12/masok_bennunket_tukroznek


A teljes cikket a link alatt találjátok.